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# by harukuma45 | 2019-12-31 23:59 | トールペイント | Trackback | Comments(0)

いろいろ紫陽花


さわやかな良いお天気です 174.png 最高気温24℃ 最低気温18℃


今日は・・お洗濯日和です

心地良い風が吹いて風になびく洗濯物がなんとも言えずホッとします

昨日はちょっと嫌な事があって・・・夜・・1人・・泣いてしまいました

世間には実に・・いろいろな人がいるものです

この世から逃げ出したくなる日もあります

眠れなかったのでちょいしんどいですが・・・田舎暮らしの親戚宅へおじゃまです

たわえもないおしゃべりと緑に囲まれた風景にちょっと癒されましたー

いろいろ紫陽花・・頂いたので・・・挿し木しようかと思います

b0180968_20172509.jpeg
きれいでしょ



















【キャンペーン】美しいあじさい&初夏のイメージショットを撮ってみた!


# by harukuma45 | 2019-06-16 20:19 | Trackback | Comments(0)

お昼何食べる?



さわやかなお天気です174.png 最高気温27℃ 最低気温17℃


本日・・お休みです・・・・が・・・・

する事は山積みです(涙)

ですがおうち時間を楽しみましょう!!

最近、薬膳料理の勉強を始めまして・・・

ことのほか・・楽しくて・・興味深くてたまりません

雑貨作りもしながら・・・と・・今日のランチはパンです

朝ごはんみたいですね(笑)

b0180968_13120286.jpeg
ハーブ(セージ)入り卵ソースをパンに塗って頂きま〜す

飲み物は甘酒(米麹)豆乳です

市販の甘酒(粉状のもの)を豆乳に混ぜてるだけですが

美味しいんですよ・・これがっ!!

あと・・フルーチェ(パイン入り)ナタデココも少々加えて

いい感じに仕上がりましたー

***効能について***

●ハーブ(セージ)・・・肥満解消・老化防止・抗菌・抗ウイルス

●卵・・・良質タンパク源・完全栄養食品・アミノ酸100%

●甘酒・・・飲む点滴と言われるビタミン・アミノ酸・ミネラル豊富
抗酸化作用

●ナタデココ・・・ココナッツ水に酢酸菌を加えたもの
低カロリーで食物繊維あり
コレステロール値 血糖値安定
消化はあまり良くないので食べすぎ注意














# by harukuma45 | 2019-06-13 13:44 | Trackback | Comments(0)


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by ペイント雑貨教室 春くま

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☆☆☆楽しいトールペイント

063.gifトールペイントとは?

筆と絵の具があれば木や布、ガラス、ブリキ等どのような素材にも描ける手軽で奥行きの深い楽しいクラフトです。絵心がなくてもどなたでも楽しめます。

035.gifトールペイントサロン
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